当前位置: 首页 篮球 NBA

阿里纳斯:过度负荷管理反而更易导致球员受伤 德罗赞就在一直打

来源:YouTube 发布时间:2026-10-04 21:37:02

24直播网10月4日讯 近日前NBA球星阿里纳斯、尼克·杨、丹尼·格林和主持人录制了《Gil's Arena》播客,在最新更新的一期里,他们谈到负荷管理的相关话题。

主持人:德罗赞一直打球是他耐操的证明,这能给年轻球员树立榜样。不要搞什么负荷管理,多打球才是保持健康的原因。但像杜兰特他们可能会选择不同的训练方式,你怎么看这两种不同的态度?

阿里纳斯:就得像过去那样训练,现在来了一帮书呆子搞什么科技,告诉你只能输出多少然后必须休息多久。如果你让一个举重运动员举完最大重量后休息一天,第三天再去举同样的重量,肯定会受伤。如果你让短跑运动员休息两天突然再去冲刺,肯定会拉伤肌肉,大家都懂这个道理。但在NBA,球员休息几天后突然上场防库里,绕着掩护跑,不拉伤扭伤才怪。我不懂谁还在说服球员休息,那些能一直保持状态的球员,常年都在打球训练。

标签 NBA 掘金 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

加拉法 图卢兹女足 马瓜若PE 蒂华纳宗基 2月3日俱乐部 罗女杯 俄罗斯联赛U20 马特洛克 三菱水岛 巴克科伊 阿尔比马萨克女足 伊亚佩 托雷斯埃尔阿尔托俱乐部 葡萄牙人AP女足 巴基 贝德方特 斯塔利桥 高知联合 巴帕拉乙 威尔士女足U19 奥哈卡 中非女足 特鲁罗城 北布里斯班 曼杜拉魔术女篮 黑山杯贝拉内vs耶丁斯托沃在线观看 冰女乙IR雷克查域克女足vs富佐尼女足在线观看 委内杯祖利亚诺vs特鲁希利亚诺斯在线观看 葡萄牙女足U20vs哥斯达黎加女足U20直播 秘鲁甲科梅次安特斯尤尼杜斯vs卡哈马卡俱乐部在线观看 智利丁CD兰卡瓜苏尔vs公社在线观看 艾尔德里联vs罗斯郡直播 越南杯海防vs广宁在线观看 西协丙维拉拉玻vs图雷加诺在线观看 弗拉基米尔鱼雷vs莫斯科斯巴达B队直播 弗尔博韦茨vs里耶卡直播 足球友谊赛莫亨巴根vs斯雷尼迪FC在线观看 红白维特利希vs奥德恩海姆直播 米萊克vs奥波莱直播 直布超欧罗巴角vs欧洲足球俱乐部在线观看 维特斯约女足vs克里斯提斯塔女足直播 欧登塞vs霍森斯直播 墨西甲塔巴蒂奥vs拉巴斯竞技在线观看 伊拉瓦拉沃拉塔鹰vs堪培拉枪手直播 柏伦西亚vs莱昂文体B队直播 捷丁卡罗维瓦利vs巴尼克索科洛夫在线观看 南杨州vs巨济市民直播 乌隆迪大学女篮vs阿瓜达女篮直播 阿拉克铝业vs德黑兰独立直播 英南超中艾维乔奇vs斯坦福在线观看